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Chi-kung

CLASES REGULARES DE CHI-KUNG
El chi-kung, que se traduce por “entrenamiento de la energía vital”,  es una técnica psicofísica milenaria de origen chino que basada en movimientos de animales y otros elementos de la naturaleza como las montañas, los ríos y las nubes, busca, mediante ejercicios realizados de forma armónica, acompañados de un patrón de respiración y una concentración específica, el bienestar integral de las personas, que se traduce en más vitalidad,  mejor gestión de las emociones y calma mental.
En estas clases, nuestro instructor, Juan Garcerán, formador de profesores de chi-kung, con casi treinta años de experiencia, nos explicará con detalle cada uno de los ejercicios y su función física y energética, para que el alumno vaya adquiriendo, progresivamente, un conocimiento profundo de este interesante y maravilloso arte que cada vez cuenta con más adeptos en todo el mundo.

 

Chi-Kung

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